++心圃小語++

                        上場


（演講現場）

8月20日終於到了。

上場的日子就在今天。

把稿子看了幾遍，對著慧宜幫忙製作的簡報資料也試講了幾次，
心裡踏實不少。我想：就算忘記了準備的資料，也不要緊，
把所記得的講出來就好了；或者當場會有一些臨時湧現的靈感，
也不妨順著感覺去走。

曾經用心研究我的害怕「說話」，
和為什麼在公眾場合不敢面對大眾。
我甚至說起話來，結結巴巴，上氣不接下氣，
研究結果是：我自信心不足，而且我顧著說話忘了呼吸。

請教瑜伽老師呼吸的方法，她建議我：講話前先深呼吸。
她認為這是我心理的問題，只要克服了便沒問題。

一路上我提醒自己：要記得自然呼吸！

和慧宜提早到會場，熟悉環境，也看看來參加的人有那些。

上場前有充分準備，就不那麼害怕了！
分享的過程很順利，我也穩穩地講完。


不管講得好不好，至少努力過。
我會繼續努力，為自己加油！

感謝協會成員的鼓勵，感謝特教科主辦人給我這個機會，
感謝在現場聽我講話的教育界伙伴。


特別感謝慧宜和女兒小可！當然，感謝兒子
──因為有他，才有這場演講。我講的正是他的故事！

              心圃於 2008.08.20.「陪他走未來的路」演講後記