++心圃小語++

               習慣成自然

之一  白髮

今年五十五歲了，決定不再染髮。



撥開覆蓋的黑髮，其實我早已是白髮皤皤；
多少年來，藉著無數次的染髮，一再偽裝，
想告訴別人的是：我的頭髮還是黑的，我依舊年輕。
然而，白髮早隨著歲月流逝不停地滋長，
已駐足我的頭皮，任憑再好的染劑都無法替我掩飾了。

我下決心以白髮示人，因為我早已習慣與它共存，
不習慣的恐怕是親朋好友。因為平常我看不見白髮的自己，
除非照鏡子；而別人得時常看見一個將成銀髪族的歐巴桑。

據我的推估，不出半年，我的頭髪將會全白。
希望大家習慣這樣的我！

之二  大掃除

過年前的大掃除，女兒和兒子共同清洗窗戶。
他們卸下玻璃窗和紗窗，在庭院沖水，也卸下窗簾清洗。
一個下午工夫，讓客廳煥然一新。

這個浩大工程，洗掉的其實是累積十多年的塵埃，
很難想像吧！習慣成自然，看慣了有點髒的窗戶，
也就不覺得它的髒；只是相較於今日的一塵不染，
才猛然感覺從前有多髒。

心靈的空間亦然。在過年期間沉思靜觀，反省覺察，
給來年的自己留下最乾淨的空間。不該留下的垃圾，
就趁大掃除時一併丟給垃圾車吧！

之三  「漸」的力量

習慣是漸漸養成的。好的習慣或壞的習慣，
只要持續去做，都足以養成日後不易更改的習慣。
能不警覺嗎？

有意要養成的好習慣，常常不容易貫徹，
像是：寫日記，早起打拳，閱讀寫作，或是節制飲食。
除非你有堅強的毅力、恆心，
否則容易為自己找藉口，導致半途而廢。



然而無需刻意養成的壞習慣，似乎並不要費你多大力氣，
像是：打電動，說八卦，或是暴飲暴食。
因為它們容易得到眼前的快樂。

「漸」的力量，在於不知不覺之中的提升，
也在於不知不覺之中的陷落。可不慎乎？

之四  等待黎明

樂觀進取，永遠正向思考，新的一年我這樣期許自己。
思想的正向與積極，也是一種習慣。
就像我愛在海邊看日出，腦海中將一幅日出圖牢牢記住，
任何時候都能浮現眼前。



日出前必經過黑夜，我等待每一個黎明！

           後記：五十五歲了，感懷頗多！
                      很高興今年的過年家人團聚，
                      我也閉門思過，沉澱省思。
                      珍惜每個日子，珍惜每個相遇的人，
                      他們都是能讓我增長智慧的貴人，感恩！


                     心圃於2010.02.21.     於萬籟俱寂的夜裡